Kosthold og livsstil


Laste ikon
LASTER INNHOLD

Røyking skaper klasseskille i folks helse

Folk med lav utdanning har flere dårlige vaner som påvirker helsa i feil retning enn folk med høy utdanning har. Mens det i noen land er overvekt eller manglende fysisk aktivitet som er viktigst, er det røykingen som skaper klasseskillene i Norge.

Stigmatisert av slankeoperasjonar

Fleire sjukleg overvektige opplever å bli endå meir stigmatisert etter å ha gjennomført slankeoperasjonar, viser ny forsking.

Yoga gir mer mening i livet

Selv om yoga har mistet mye av sin åndelige og religiøse funksjon i møtet med Vesten, opplever mange utøvere at treningsformen raskt får en dypere betydning.

Mindre salt i maten

Det er fullt mulig å redusere saltinnholdet i en rekke matvarer med opptil 30 prosent – uten å redusere smaken.

Gemini.no logo

Gitarspel mot fedme

Aktivitetar som lesing og gitarspeling i ungdommen kan hindre utvikling av overvekt syner ny studie.

Tørrlagt med LSD

For førti år siden ble LSD brukt i behandling av alkoholikere – med godt resultat. På tide å se på det igjen?

Genenes favorittdiett

Kroppen har talt: Tallerkenen bør deles i tre, og tas i bruk seks ganger hver dag.

Gemini.no logo

Trening nuller ut juleribba

Ei skikkelig treningsøkt nuller ut den skadelige virkningen feit mat har på blodårene og kan bidra til å forhindre hjerte/karsykdom, viser en undersøkelse to medisinstudenter i Trondheim har gjennomført.