Verktøykasse for god psykisk helse
– Du kan faktisk trene den psykiske helsen din, på samme måte som du trener kroppen. Og også bli en trener for andre, sier professor Steinar Krogstad.
– Du kan faktisk trene den psykiske helsen din, på samme måte som du trener kroppen. Og også bli en trener for andre, sier professor Steinar Krogstad.
Medisin og helsevitenskap har gjort store framskritt de siste 50 årene. Samtidig er det liten tvil om at dette også har generert en rekke nye problemer, sier forsker.
Et prosjekt amerikanske forskere hadde gitt opp. En distré professor som mislikte skolen som barn. En god porsjon nysgjerrighet. Det er noen av elementene i historien om de norske Ugelstadkulene. I dag redder de millioner av liv.
Store mengder laks dør i merdene hvert år. Men en dyrevennlig metode kan si oss om fisken har det bra: Analyse av fiskeavføring.
Med immunterapi kan kreftpasienter bli helt friske. Nå jakter forskere på den perfekte immuncellen ved hjelp av en helt spesiell robot. Det har ingen gjort før.
Er du bekymret for ryggplager? Løsningen kan være å gå tur – så lenge du gjør det nok.
Rester fra ølbrygging kan brukes til å lage mikrokapsler for å bevare omega-3-oljer og medisiner.
Størrelsen på kommunen er ikke det som teller mest for om eldre får gode helse- og omsorgstjenester.
Stress er en global epidemi, påført oss av en innesittende livsstil. Én løsning er åpenbar.
Når de har sovet lite, fungerer mekanismene i hjernen som skal dempe smerte, svakere, hos folk med migrene.
Helseutfordringene ved kjemikalier i plast blir ikke tatt på alvor av beslutningstakere, mener forskere.
Over tre tusen sykehjemsansatte har for første gang fortalt om hva de ser av vold og overgrep når pårørende er på besøk.
Folk med bipolare lidelser bruker YouTube for å snakke om det. Forskere mener dette kan ha mye godt for seg.
Ungdommer som opplever både ensomhet og lav motstandskraft er mye mer utsatt enn andre for å utvikle angst og depresjon som voksne.
Forskere har funnet flere fordeler ved tidlig hudkontakt med mor. De oppfordrer sykehus til å legge til rette for at også premature får oppleve dette.
Er du ung, kvinne, velutdannet, i jobb, og bor i en storby i et rikt EU-land? Svarer du ja på alt dette, er du trolig blant dem som er aller mest tilfreds med livet og tilværelsen.
Politikken om at eldre skal bo hjemme lengst mulig kan ha en tydelig slagside. Eldrebølgen havner også i fanget på utslitte pårørende.
Ny forskning viser en utilsiktet og svært uheldig bivirkning av noen immundempende legemidler. De kan rett og slett hjelpe virus med å spre seg.
Flere studier viser at utbrenthet handler mer om depressivt stress i livet enn akkurat jobben.
Hver tiende norske ungdom har drevet med bevisst selvskading uten et ønske om å dø av det.
ADHD kan forverre angst, og angst kan forverre ADHD. Jenter er særlig sårbare for å utvikle angstlidelser, men nå har forskere oppdaget noe som kan bidra til å bremse – eller hindre utviklingen.
Utviklerne av BitPet skal samarbeide med folk ved NTNU for å undersøke om spillet gir helseeffekter.
Allerede fra tidlig i tenårene kan fysisk aktivitet beskytte mot depresjonsymptomer.
Ennå har vi ingen godkjent generell kur for enterovirus. Men forsøk i Norge virker lovende.