Hjernerystelse: Ny app kan gjøre tida etterpå enklere
Ettervirkninger av hjernerystelser varierer mye fra person til person. En app kan snart hjelpe med å få oversikt.
Mange sliter lenge med plager etter en hjernerystelse. En ny løsning kan hjelpe både pasienter og helsepersonell med å få bedre oversikt over disse plagene.
Appen er lett å bruke, og gir enkelt oversikt over utviklingen. Illustrasjon: Gøril Storvig, NTNU
– Vi har utviklet en app for å kartlegge symptomer hos personer med langvarige plager etter hjernerystelse, sier Gøril Storvig.
Hun er stipendiat ved Institutt for psykologi ved NTNU og tilknyttet Norsk senter for hodepineforskning (NorHead).
Appen er utviklet i tett samarbeid mellom pasienter, leger, psykologer og hjerneforskere ved NTNU og Rehabiliteringsklinikken ved St. Olavs Hospital. Resultatene ble nylig presentert i to artikler, en i JMIR Human Factors og en annen i Neurotrauma Reports.
Lettere å følge med på symptomer
– Vi viser at appen vår er trygg, enkel å bruke og fungerer godt for å følge med på symptomer, sier Storvig.
Med appen får folk innsikt i egen helse og kan prioritere kapasiteten sin på en meningsfylt måte. Den kan også forenkle kommunikasjon med helsepersonell
Resultatene viser også at symptomene som brukerne registrerte i appen er annerledes enn det du får ved å bruke vanlige spørreskjemaer
– Vi ser at symptomene kan variere mye både fra person til person, men også for samme person når vi ser på daglige registreringer over tid. Dette får vi ikke fanget opp like godt med vanlige spørreskjemaer, mens appen fanger det tydelig.
Fornøyde brukere fikk bedre oversikt
23 voksne med vedvarende hjernerystelsessymptomer deltok i utprøvingen, 70 prosent kvinner og med en medianalder på 52 år. Seks klinikere testet også appen.
Gøril Storvig. Foto: Mia Hjertø, The List
Brukerne ga appen 5,0 av 7 på brukervennlighet, mens klinikerne ga den 4,1 av 5 på appkvalitet. Dette er gode tall.
Etter 28 dagers hjemmebruk var etterlevelsen hele 89 prosent. Det vil si at deltakerne brukte appen nesten hver dag, i gjennomsnitt 25 av 28 dager.
– Appen har vi utviklet for å gi mer personlig tilpasset tilbakemelding og samtidig finne en balanse mellom relevans og brukervennlighet, sier Storvig
Resultatene viser at appen både hjalp brukerne med å få bedre innsikt, samtidig som den bidro til refleksjon og egenmestring. Den viser også hvor sammensatte symptomene etter en hjernerystelse kan være, og hvordan digitale verktøy kan synliggjøre dette på en måte som er nyttig for både pasienter og klinikere.
Appen er foreløpig ikke tilgjengelig for nedlasting. En ny forbedret versjon er under utvikling i forbindelse med et prosjekt som er finansiert av St. Olavs Hospital og NTNU.
– Appen skal gå gjennom neste fase av utprøving. Dette er en større klinisk valideringsstudie. Målet er så å gjøre den tilgjengelig for folk med hjernerystelse både på iOS og Android, sier Storvig.
Referanser:
Storvig G, Stubberud A, Rauwenhoff J, Rønhovde LM, Smits M, Saksvik SB, Skandsen T, Tronvik E, Olsen. A Mobile Health App for Adults with Persisting Postconcussion Symptoms: Development and Usability Study. JMIR Hum Factors 2025;12:e75323. doi: 10.2196/75323, PMID: 41187263, PMCID: 12584993
Johanne Rauwenhoff, Gøril Storvig, Bert Lenaert, Anker Stubberud, Toril Skandsen. Erling Tronvik, and Alexander Olsen. The Association Between Daily Registrations of Persistent Post-Concussion Symptoms Using an mHealth App and the Retrospective Rivermead Post-Concussion Symptoms Questionnaire. Neurotrauma Reports. https://doi.org/10.1177/2689288X251372548
