Er svømmedyktig det samme som trygg i vann?
I Norge foregår svømmeopplæring nesten utelukkende i rolige og kontrollerte innendørs svømmebasseng. Men det er ikke sikkert dette er godt nok om uhellet er ute.
Kortversjonen
- Svømmeopplæring i Norge skjer hovedsakelig i kontrollerte bassengmiljøer. Men det er stor forskjell på å svømme der og i naturlige, uforutsigbare omgivelser som innsjøer, elver og hav.
- Ny forskning fra NTNU viser at langt færre barn regnes som svømmedyktige utendørs enn i basseng. Det utfordrer dagens praksis og syn på svømmeferdigheter.
- Forskerne etterlyser en mer realistisk og helhetlig tilnærming til svømmeopplæring. Det må inkludere kunnskap, holdninger og erfaring med utendørs forhold.
- Mangel på kompetanse hos lærere og praktiske utfordringer gjør at mange elever fortsatt ikke får nødvendig utendørs opplæring, til tross for at læreplanen åpner for det.
Kortversjonen er laget av kunstig intelligens. Deretter er den gjennomgått av et medlem av redaksjonen.
Men hjelper svømmeopplæringen oss når kunnskapene og ferdighetene trengs som mest?
– I Norge foregår svømmeopplæring ennå hovedsakelig i stabile, kontrollerte og forutsigbare omgivelser, som i oppvarmede svømmebasseng, sier Jon Sundan ved Institutt for lærerutdanning ved NTNU. Han er universitetslektor og har nylig tatt doktorgrad.
Det er vel og bra at elever får denne undervisningen. De får øve seg på å falle i vannet, svømme både på magen og ryggen, flyte, grunnleggende dykking og det å komme seg opp av bassenget.
Men Sundan påpeker at dette ikke er nok, bare en start for å gjøre dem tryggere og flinkere i vann.
– Nå legger svømmeopplæring til rette for at elevene får grunnleggende svømmeferdigheter. Men forbereder den barna godt nok på utfordringer i dynamiske og uforutsigbare vannmiljøer, som innsjøer, elver og i havet? Dette er svært viktig for å forebygge drukning.
App hjelper svømmelærere
- Gratis-appen «Water Competence» gir hjelp til svømme- og livredningopplæring. Den retter seg mot lærere, instruktører og interesserte på alle nivåer.
- Appen er utviklet av NTNU i samarbeid med Norges Svømmeforbund.
- Over 80 land har tatt i bruk appen. Flere samarbeidspartnere fra hele verden deler sine filmer her.
- Appen er tilgjengelig for både iOS og Android. Du finner den ved å søke på «Water Competence». Den er gratis takket være støttespillere som Innovasjon Norge, DNB stiftelsen og NTNU Discovery.
Kaldt vann er ikke det samme som varmt svømmebasseng
For det er noe helt annet å svømme i badebukse i et varmt basseng innendørs enn det er å ramle ut i en kald fjord, innsjø eller elv, kanskje med alle klærne på i mørket, for så å finne ut hvordan man skal takle en slik situasjon.
Det er noe helt annet å svømme i badebukse i et varmt basseng innendørs enn det er å ramle ut i en kald fjord, innsjø eller elv. Foto: Nina Merete Lyngstad
– De fleste drukningsulykker skjer i naturlige omgivelser, hvor strømninger, lav vanntemperatur, bølger og begrenset sikt gjør selvberging betydelig mer krevende, påpeker Monika Haga, professor i kroppsøving og idrett ved samme institutt.
Hun har vært veileder for Sundan i doktorgradsarbeidet. Nå har de fått publisert en artikkel i Physical Education and Sport Pedagogy. Den undersøker sammenhengen mellom svømmeferdigheter i et basseng og i en innsjø. Arbeidet utførte Sundan sammen med Haga og professor Håvard Lorås.
Stor forskjell på å svømme inne og ute
– Da vi testet en gruppe barn, var det merkbart færre som kategorisert som svømmedyktig i innsjøen sammenlignet med det de greide i et basseng, sier Sundan.
For å bedømme svømmeferdigheter, brukte de Swimming Competence Assessment Scale som bygger på norsk standard for svømmedyktighet.
– I basseng hadde rundt 8 av 10 elever gode nok grunnleggende svømmeferdigheter, altså svømmedyktighet, men utendørs ble dette redusert til omtrent 3 av 10, sier Sundan.
Forskningen gir verdifull innsikt og utfordrer dagens praksis, mener forskerne.
– Vi må rett og slett anerkjenne at å svømme ikke er uavhengig av vannmiljøet dette utføres i. Et av tiltakene for å redusere forskjellen mellom inne og ute kan være å sørge for at øvingen inne er mer representativ. Det betyr at den er mer lik kravene i de naturlige vannmiljøene. I tillegg er det kritisk at elevene må øve utendørs. Dette er for øvrig noe som læreplanen i kroppsøving åpner for spesielt på mellom- og ungdomstrinnet, sier Sundan.
Alle elever må få utendørs svømmeopplæring
Rett nok har noe endret seg de siste årene. Flere, også sentrale myndigheter, er blitt bevisste på at det er viktig å trene i mer naturlige omgivelser. Fagmiljøet ved NTNU har vært pådrivere for at utendørs svømme- og livredningsopplæring skal bli en del av læreplanen.
Men samtidig er det i praksis langt frem til at alle elever får slik undervisning. Dette er blant annet fordi lærerne selv ikke har den nødvendige kompetansen og erfaringen.
– Resultatene våre viser at vi ennå trenger en mer helhetlig tilnærming til svømmeopplæring. Dette kan ikke bare omfatte ferdighetsaspektet, men også kunnskap og holdning til ferdsel i, ved og på vann. Vår forskning viser at barn kan ikke bare lære å svømme i basseng, de må også bli bedre rustet til å håndtere de komplekse utfordringene de kan møte i ulike vannmiljøer utendørs, mener forskerne.
- Veileder for lærere: Trygg opplæring i svømming, selvberging og livredning og ved bading i skolens regi
Referanse: Sundan, J., Lorås, H., & Haga, M. (2025). Environmental constraints: a comparative analysis of children’s swimming competence in different aquatic environments. Physical Education and Sport Pedagogy, 1–19. https://doi.org/10.1080/17408989.2025.2512754
