Fysisk aktive sover bedre, selv under pandemien
Flere har endret treningsvaner under pandemien, men søvnkvaliteten ble ikke endret for fysisk aktive mennesker.
depresjon
Å bryte tankemønstre øker sjansen for å bli frisk etter depresjon
Færre pasienter får tilbakefall etter depresjon med metakognitiv behandling, viser ny forskning.
Mindre depresjon hos folk i god form
God kondisjon gir lavere risiko for depresjon. Men forskerne finner ingen sammenheng mellom kondisjon og angst.
Hva mistet vi da bestemor dro til Marbella?
Før gikk seksåringen i fotsporene til bestefar. Slik lærte hun håndverk og fikk tilhørighet. Hva skjer når besteforeldrene bor på Marbella og det er Snapchat som blir stedet der ungdom skal vise seg fram?
Aldri for sent for deprimerte å forbedre helsa
Er du i dårlig form eller sliter du med depressive symptomer? Kanskje begge deler? Du vil leve lenger om du får til å forbedre det ene eller andre. Og det fungerer selv om man er godt oppe i årene.
Vil teste om oransje lys kan hjelpe psykisk syke
Ved akuttpsykiatriske senter i Trondheim dekkes vinduer og lamper med oransje filtre. En ny behandlingsmetode skal testes ut.
Bli kvitt depresjonen ved å få kontroll over tankene
En tanke er en tanke. Den gjenspeiler ikke virkeligheten. Å lære seg å gruble mindre, har stor effekt på deprimerte personer, viser ny forskning.
Fysisk aktive barn mindre deprimerte
Også barn har godt av fysisk aktivitet. Det kan blant annet hjelpe barna til å takle depresjon.
Langvarig depresjon gir økt risiko for hjertesvikt
Personer med tidligere og gjentatte symptomer på depresjon har dårligere funksjon i hjertet enn friske.
Pårørende til deprimerte kan selv bli syke
Pårørende er viktige støttespillere, men helsevesenet greier ikke å se familien som helhet når de behandler deprimerte pasienter. Det kan i verste fall gjøre de pårørende syke.
Fysisk aktive takler hjerteinfarkt bedre
Folk som er regelmessig fysisk aktive blir sjeldnere deprimert etter et hjerteinfarkt. Forskningen gir grunn til optimisme for den som ennå ikke trener.
Depresjon gir risiko for uføretrygd
I Norge har deprimerte menn tre ganger så stor sjanse for å bli uføretrygdet som ikke-deprimerte. For kvinner er risikoen dobbel så stor
Stjerneforsker vil kartlegge verdens helse
Han og hans kolleger er allerede i gang med å kartlegge folks helse i hele Europa. Nå er målet å få USA med også. I første omgang.
Deprimerte jenter har mest fysisk vondt
Syv av ti ungdommer med psykiske lidelser sliter med kroniske smerter. De deprimerte jentene har mest vondt.
Mindre grubling kan utrydde depresjonar
Eit nytt forskingsprosjekt kan vise seg å hjelpe deprimerte til å bli varig friske ved å tenkje mindre og gje meir blaffen i grublinga.
Guttene takler depresjoner dårligst
Unge gutter med symptomer på angst og depresjon får sosiale problemer langt inn i voksenlivet – mer enn jentene.
Deppa uten støtte
Eldre mennesker blir lettere deprimerte hvis de mangler sosial støtte. […]
Familie beskytter mot selvmord
Å bo med bare én av de biologiske foreldrene øker risikoen for selvmordsforsøk hos unge under 15 år.
Jenter stresser
Tenåringsjenter er mer stresset, angstfylte og deprimerte enn tenåringsgutter. Det […]
Mange unge til psykolog
3 prosent av alle unge voksne i Norge har fått […]
Bygdeliv mot depresjon
Er du gammel og syk, har du mindre risiko for […]
Ei sunn sjel i ein passe sunn lekam
Fysisk trening gjer deg mindre deprimert og syter for at du er mindre borte frå arbeidet – også om du elles tilhøyrer dei friske og glade. Men alt med måte!
Fedme gir økt risiko for depresjon
Fedme medfører økt risiko for å utvikle symptomer på depresjon. Det viser en undersøkelse av 23 000 personer.
Eldre er mest deprimerte
– Helsepersonell overser tegn på depresjon hos eldre, mener psykiater Eystein Stordal. Han har påvist at risikoen for depresjon bare øker med alderen, og er høyest for de eldste. Tidligere har man antatt at eldre er mindre deprimerte enn yngre.